如今，许多人把繁忙的工作占用了生活的大部分时间教给大家一种简单的生活。可以说，慢慢消失的快乐体验让人苦恼。越来越多的人在探索新中式静享的生活方式，专注于自我的安全和安宁。
以中国传统文化为例，新中式静享生活的核心思想是，不要追求贪婪、忙碌、过度消费的生活方式，而是要追求自我的安全、安宁、节俭，以低调、安静、要求更小的循环时间的生活方式。例如，在室内烹饪做美食，在花园里种植花草，到山上去溜达，以及欣赏艺术家创作的书画等。
新中式静享生活不只是给人们带来物质上的快乐，更旨在帮助他们获得精神上的安宁。因此，结合运动、读书、旅行和家庭欢聚等放松身心的活动，增强人们的身心健康，重新掌控自己的生活节奏，是新中式静享生活的基础和准则。
新中式静享生活的真正意义在于，通过生活慢下来，使人们有机会在平静的状态下重新发现快乐，给自己创造更舒适的生活，放松自己，重新审视自己在生活中的愿景和奋斗目标。当放下繁忙的常规生活，让自己沉浸在淡淡的宁静之中，就能感受到新中式生活的一种满足。
